Oggi vogliamo condividere con voi un rituale che può trasformare il modo in cui affrontiamo le giornate e che ha aiutato molte persone a raggiungere lo stato di Flow. Il “Pronti, Partenza, Flow” è un metodo semplice ma potente che vi guiderà attraverso tre fasi fondamentali per entrare nello stato di flow: lavorare sulla mentalità […]
Continuiamo la nostra rubrica “La Palestra del Flow” focalizzata sul rendere concreto il concetto di flow nella vita professionale. Nell’attuale mondo del lavoro, raggiungere performance ottimali e di conseguenza raggiungere il Flow sul lavoro è una sfida quotidiana. Lo Stato di Flow, ideato dallo psicologo Mihály Csíkszentmihályi, rappresenta il punto più alto dell’esperienza lavorativa: un […]
Continuiamo la nostra rubrica dedicata a trasformare il concetto di flow in qualcosa di pratico e allenabile, esplorando come possiamo portare concretamente questo stato nella nostra vita quotidiana e in particolare sul lavoro. Oggi ci concentreremo sul definire obiettivi sfidanti. Il flow è quello stato mentale in cui siamo completamente immersi in un’attività, dove il […]
Con questo articolo diamo inizio di una nuova rubrica settimanale dedicata a trasformare il concetto di Flow in qualcosa di pratico e allenabile. Negli articoli successivi, esploreremo approfonditamente il concetto di Flow e condivideremo strategie e tecniche pratiche per aiutarti a entrare in questo stato di massima concentrazione e coinvolgimento. Oggi iniziamo dal Senso di […]
“Se non puoi fare il lavoro che ami, prova ad amare il lavoro che fai.” La settimana scorsa abbiamo parlato di uno strumento utile per raggiungere la felicità al lavoro, il job crafting. Oggi facciamo un passo in più e andiamo ad analizzare le tre tipologie principali di job crafting. L’arte del job crafting, ovvero […]