FLOW
Performance
Evolution
Il Modello S.F.E.R.A. crea le condizioni per raggiungere il tuo Flow
Questo corso è per te?
Sì, fa per te se…
💼 Lavori in un contesto aziendale ad alta pressione e vuoi portare prestazioni più consistenti nel tuo ruolo
📊 Senti che il tuo potenziale supera quello che riesci ad esprimere — nei meeting, nelle presentazioni, nelle decisioni
🎯 Sei un manager, professionista o imprenditore che vuole un metodo replicabile, non solo “motivazione”
🏋️ Pratichi uno sport o hai obiettivi personali ambiziosi e vuoi capire come funziona la performance in modo scientifico
🔬 Sei stufo di approcci generici e vuoi qualcosa basato su ricerca reale, testato su atleti olimpici
Non fa per te se…
RICONOSCI QUESTA SITUAZIONE?
Lavori duro.
Eppure i risultati non arrivano
come dovresti.
Ogni giorno ci sono professionisti e atleti che si impegnano al massimo e continuano a ottenere molto meno di quanto potrebbero.
Non per mancanza di talento.
Ma perché nessuno ha mai insegnato loro come funziona davvero la prestazione.
Ti distrai nei momenti decisivi
Sei presente fisicamente, ma la testa è altrove. La concentrazione svanisce esattamente quando serve di più — nelle presentazioni, nelle gare, nelle decisioni importanti.
Risultati imprevedibili e altalenanti
A volte vai benissimo, altre volte non riesci a spiegare cosa è andato storto. Non hai controllo, non hai metodo. E non potresti replicare i tuoi giorni migliori anche volendo.
Le energie finiscono prima del tempo
Arrivi esausto prima del momento decisivo. Il carburante si esaurisce quando ne avresti più bisogno: nel pomeriggio di un meeting cruciale, nell'ultimo quarto di un'ora importante.
Sotto pressione ti blocchi
Funzioni bene nella routine, ma quando c'è qualcosa di importante in gioco qualcosa si inceppa. Più conta, peggio va — e non sai perché né come cambiarlo.
Non riesci mai a trovare il tuo "flow"
Sai che esiste uno stato in cui tutto scorre — l'hai sentito qualche volta. Ma non sai come accedervi, né come mantenerlo quando lo raggiungi.
Ti alleni senza sapere su cosa agire
Studi, ti prepari, fai sacrifici. Ma senza capire quali leve agire davvero, stai solo ripetendo gli stessi pattern — e aspettando che qualcosa cambi da solo.
Il problema non è la mancanza di impegno.
È l’assenza di un metodo scientifico
per analizzare e potenziare la tua prestazione.
IL MODELLO
LA SCIENZA DIETRO IL METODO
Nato dall'analisi delle prestazioni olimpiche
Il Modello S.F.E.R.A. nasce dalla ricerca scientifica del team del Prof. Vercelli durante le Olimpiadi di Torino 2006. Analizzando le prestazioni d’eccellenza degli atleti olimpici, i ricercatori hanno identificato i 5 fattori che determinano una performance di livello superiore.
Non è motivazione. Non è mindset generico. È un framework preciso, testato nel contesto più esigente che esista: lo sport olimpico.
Sviluppato nello sport d’élite, il modello si applica identicamente al business, alla leadership, alle performance quotidiane. Perché la struttura della prestazione umana è sempre la stessa.
Non puoi migliorare ciò che non analizzi.
S.F.E.R.A. ti dà un framework preciso per identificare dove stai perdendo performance — e come recuperarla.
IL MODELLO
Tutto ciò che ricevi con Flow Performance Evolution
1 ORA DI CONTENUTI VIDEO
Lezioni dense, pratiche e immediatamente applicabili. Ogni sessione è costruita intorno a un fattore del Modello S.F.E.R.A., con esempi concreti tratti dallo sport e dal mondo professionale.
APPROFONDIMENTI ED ESERCIZI
Materiali di supporto scritti, schede di lavoro e esercizi pratici per consolidare ogni concetto e iniziare a sperimentare il modello nella tua realtà quotidiana.
SESSIONE DI COACHING PERSONALIZZATA
Una coaching 1:1 con Sara, coach certificata S.F.E.R.A., per applicare il modello al tuo caso specifico, sbloccare le aree critiche e costruire un piano d'azione personalizzato.
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le tue prestazioni?
IL VALORE DEL PERCORSO
Valore totale € 324 + IVA
OFFERTA € 197 + IVA
Chi ti accompagnerà in questo percorso?
SARA CASCIO
Sara è psicologa del lavoro e coach certificata SFERA.
Nel suo lavoro utilizza il modello SFERA per aiutare persone e team a leggere ciò che accade durante una prestazione, individuare il potenziale inespresso e sviluppare condizioni che favoriscano il flow e prestazioni di qualità.
Attraverso formazione, gamification ed esperienze immersive in realtà virtuale, accompagna manager e organizzazioni nello sviluppo delle soft skills, nella gestione dello stress e nel miglioramento della performance sostenibile. Collabora con Capoleader, dove progetta percorsi innovativi di sviluppo manageriale.
Il traguardo si chiama Flow
Lo hai sentito qualche volta. Quel momento in cui smetti di “fare” e inizi semplicemente ad essere nella prestazione. Tutto scorre. Le decisioni arrivano naturali. L’energia non si spreca. Il tempo si dilata. Gli atleti olimpici lo chiamano “la zona”. I grandi professionisti lo riconoscono come il loro momento migliore.
Il problema è che quasi nessuno sa come evocarlo intenzionalmente — e così rimane qualcosa che “capita”, non qualcosa che si costruisce.
Il Modello S.F.E.R.A. nasce esattamente per colmare questo gap. Lavorando sui 5 fattori — Sincronia, Forza, Energia, Ritmo, Attivazione — impari a costruire le condizioni interne in cui lo stato di Flow può emergere in modo sistematico: nel lavoro, nella competizione, nella vita.
Pronto a portare le tue
prestazioni a un livello superiore?
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